Iată ce pățești dacă mănânci miere seara! Nu te-ai fi gândit la asta!
23 septembrie 2014

 

Mierea este unul dintre cele mai sănătoase alimente și ajută la ameliorarea simptomelor mai multor boli. Dacă mănânci câte două lingurițe de miere în fiecare seară, vei avea un somn...

 
 

Alimente pe care să nu le ții niciodată în frigider! Uite ce greșeli faci!
23 septembrie 2014

 

Îți oferim un set de informații despre cum se degradează alimentele în mod activ prin refrigerare. Roșiile. Dacă sunt ținute la frig, asta va face ca pereții celulari să se...

 
 

Prunele, gustul sănătos de toamnă
17 septembrie 2014

 

Prunele sunt peste tot în această perioadă: pe tarabele de la piață, pe rafturile supermarketurilor, iar pentru cei mai norocoși, chiar în propria grădină.Tocmai de aceea, noi credem că ar...

 
 

Prepară-ți apă hidratantă de fructe exotice
9 septembrie 2014

 

Gustoase și răcoritoare, băuturile de fructe te ajută să te hidratezi mai ușor. Nimic nu poate fi mai reconfortant decât o băutură preparată în casă, din fructe proaspete cu apă și gheață. O astfel...

 
 

Dieta cu prune: Scapă de 7 kilograme în 7 zile, fără efort!
26 august 2014

 

Prunele sunt o adevărată minune pentru sănătate. Acestea sunt bogate în vitaminele A, B și C, conțin sulf, fosfor, magneziu, sodiu, dar și potasiu. Ele ajută la echilibrarea apetitului și...

 
 

Prepară cuburi de gheață aromate pentru băuturi speciale
19 august 2014

 

Fie că folosești lămâie, struguri, banane, piersici, fructe de pădure, căpşuni, pepene galben sau pepene roșu, cuburile de gheață cu fructe proaspete sunt piesa de rezistenţă pet imp de vară. Așadar,...

 
 

Slăbește rapid și sănătos cu pepene roșu
27 iulie 2014

 

Sursă naturală de vitamine şi minerale, pepenele roşu este fructul ideal pe caniculă pentru că este foarte bogat în apă. De asemenea, consumul de pepene roşu ne ajută să ne...

 
 

Cele mai bune 50 de alimente pentru femei
27 iunie 2014

 

Ele vă oferă o piele frumoasă, îmbunătăţesc digestia şi vă ajută în perioada menstruaţiei. Expertul în nutriţie Sven David Mueller a explicat pentru ziarul german Bild care sunt cele mai...

 
 

Află cu ce combini sucurile verzi pentru un gust mai bun
10 mai 2014

 

Sunteți printre cei cărora nu le place nimic verde în mâncare sau băutură? Dacă nu, cu siguranță că știți pe cineva cu această atitudine. Culoarea verde, de obicei, evocă sentimentul...

 
 

Presa germană dezvăluie cum a slăbit Angela Merkel zece kilograme în patru luni
8 mai 2014

 

O dietă strictă bazată pe fructe și legume a ajutat-o pe Angela Merkel să slăbească zece kilograme în ultimele patru luni care au urmat accidentului de schi din perioada sărbătorilor...

 
 

3 băuturi care te ajută să slăbeşti rapid
20 februarie 2014

 

Vrei să scapi de kilogramele în plus? Este o decizie destul de dificil de realizat, mai ales dacă iei în consideraţie ritmul accelerat de viaţă şi proastele obiceiuri. Potrivit Monicăi...

 
 

4 alimente negre care îţi menţin sănătatea şi tinereţea
18 februarie 2014

 

Există alimente de culoare neagră care au proprietăţi nutritive ce menţin pielea tânără şi sănătatea la cote maxime. Ele sunt considerate super alimente bogate în antioxidanţi, vitamine şi minerale care...

 
 

Alimentele ce îţi fac pielea să radieze
5 februarie 2014

 

Fiecare femeie doreşte sa aibă tenul şi pielea perfectă, mai ales că pielea noastră vorbeşte despre sanătatea noastră interioară. Sunt unele alimente care conţin cantitatea necesară de vitamine ce ne...

 
 

Iată cele mai sănătoase 15 băuturi pentru sănătate
28 ianuarie 2014

 

Unele lichide nu sunt menite doar să-ţi astâmpere setea, ci pot chiar să trateze problemele de sănătate. Există băuturi care pot ameliora bolile cardiace ori digestive, te scapă de infecţiile...

 
 

Trucuri pentru a diminua pofta de mâncare
27 ianuarie 2014

 

Sună paradoxal faptul că există alimente ce îţi diminuează pofta de mâncare, însă este adevărat. Există astfel de alimente ce-ţi reduc poftele într-un mod sănătos. Încearcă-le şi tu! Avocado este...

 
 

Iată ce trebuie să includă meniul de la micul dejun
18 ianuarie 2014

 

Toţi ştim că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar nu mulţi ştim şi ce presupune un mic dejun sănătos. Iată ce trebuie să includeţi în meniul...

 
 
Urmăreşte-ne pe: