Fosta Primă Doamnă a SUA, Michelle Obama, şi-a publicat playlist-ul pe care îl foloseşte la antrenamentele de fitness, pentru a-i motiva pe cei care şi-au luat faţă de ei înşişi angajamentul ca anul acesta să facă sport. Un nou studiu publicat recent sugera că, în 2020, ziua în care oamenii vor renunţa la angajamentele pe care şi le-au luat faţă de ei înşişi la începutul anului este 19 ianuarie.
„Este acel moment când angajamentele de Anul Nou devin mai dificil de respectat. Pentru a oferi puţină inspiraţie, vă împărtăşesc playlist-ul meu pentru antrenament. Aceste piese par să îmi ofere acel plus de energie când am antrenamentele cele mai dificile”, a scris Michelle Obama pe Twitter.
Playlist-ul include 36 de piese, ale unor artişti precum Lizzo, Kirk Franklin, Nipsey Hussle, Bruno Mars şi Ed Sheeran.
It's about that time when New Year's resolutions get a bit harder to stick to. To offer a little inspiration, I want to share my go-to #WorkoutPlaylist with you. These songs always seem to give me that extra boost to get through my toughest workouts. What's on your playlist? pic.twitter.com/GFP56Yi9A6
— Michelle Obama (@MichelleObama) January 19, 2020
Michelle şi soţul acesteia, Barack Obama, fac publice frecvent pe Twitter preferinţele lor în materie de muzică, cinema şi cărţi.
Deschide galeria Foto
Deschide galeria Foto
Dacă ți-a plăcut acest articol, urmarește TheWoman.md pe FACEBOOK
